El sueño del ser humano, según criterios polisomnográficos (electroencefalograma, electro-oculograma y electromiograma) se divide fundamentalmente en sueño REM (R) (rapid eye movement) y en sueño No REM (NREM); los que se repiten en cuatro o cinco ciclos por noche, a intervalos de 90-120 minutos.
Fases del sueño
