La ansiedad es algo más que un sentimiento. Como producto de la respuesta de lucha o huida del cuerpo, la ansiedad implica una amplia gama de síntomas físicos. Debido a los numerosos síntomas físicos, víctimas de la ansiedad a menudo confunden su trastorno con una enfermedad médica. Pueden visitar muchos médicos y hacer numerosos viajes al hospital antes de que se descubra su trastorno de ansiedad.
Los síntomas físicos comunes de la ansiedad incluyen :
- Palpitaciones del corazón
- Transpiración
- Malestar estomacal o mareos
- Micción frecuente o diarrea
- Dificultad para respirar
- Temblores y tics
- Tension muscular
- Dolores de cabeza
- Fatiga
- Insomnio